Bugun...



Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın

İshaller, parazit hastalıkları ve solunum yolu enfeksiyonları başta olmak üzere pek çok enfeksiyonun bulaşma ve yayılmasında en önemli taşıyıcı faktör ellerimiz. Bu nedenle sık ve doğru el yıkama alışkanlığının çocukluktan itibaren kazandırılması gerekiyor. Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, çocuklara el yıkamayı sevdirmenin yolları hakkında ailelere bilgi verdi.

facebook-paylas
Tarih: 17-10-2017 14:42

Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın

Hastalıklara neden olan mikroplar, el sıkışma, toplu taşıma araçlarını kullanma ya da yemek yemek gibi günlük hayatın sıradan davranışlarından sonra kolaylıkla yayılabiliyor. Korunmanın en önemli yolu ise el yıkamaktan geçiyor... Yetişkinlik döneminde bunun bir alışkanlık olarak sürdürülmesinin yolu ise çocukluktan başlıyor. Bu nedenle küçük yaşlardan itibaren çocuklara kazandırılması gereken bu önemli alışkanlık için ailelere, öğretmenlere ve sağlık çalışanlarına da önemli görevler düşüyor.

Her yaş grubundaki çocuğun becerilerine göre bu davranışı gerçekleştirebilmeleri zaman alabiliyor. Henüz yürüyemeyen çocukların ellerinin ebeveynleri tarafından yıkanması gerekirken, çocuklar büyüdükçe bu konuda sadece gözlemci ve yönlendirici olmak yeterli oluyor. El yıkama alışkanlığının kazandırılmasının ana babalar için zorlu ve sabır gerektiren bir süreç olduğunun altına çizen Sosyal Pediatri uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, çocuklarımıza doğru el yıkama alışkanlığını kazandırmaya yardımcı olacak bazı stratejileri sıralıyor…

Mutlaka sabun kullanın

Ellerin en az 20 saniye boyunca ve mutlaka sabun kullanarak yıkanmasını sağlayın. Ortak kullanım alanlarında sıvı sabunları tercih edin. Katı sabun kullanılacaksa da, sabunu su birikmeyen bir kapta ve kullanıldıktan sonra köpüğü alınmış olarak bırakın.

Ellerin temizlendiğinden emin olun

El yıkama sırasında her iki avuç içi, dışı, parmak araları, başparmaklar, tırnaklar ve el bileğini de sıvazlayarak temizleyin. Yıkama bittikten sonra iyice durulayarak temiz bir havluyla kurulayın. Ortak alanlarda kağıt havlulardan yararlanın.

Uygun şartları oluşturun

Çok küçük yaştan itibaren çocukların el ve tırnak bakımını yaparak bu konuya aşina olması sağlayın. Önce kendi kucağınızda başlayın. Ayakta durabildiği dönemde ise yerden yükselterek veya boyuna uygun lavabolar seçerek sabunla el yıkayabilmesini için uygun ortamları sağlayın.

El yıkamayı eğlenceli hale getirin

Oyunun, çocuklara bir şeyler öğretmenin en kolay ve etkili yollarından biri olduğunu hatırlatan Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ,”Hem el yıkamanın önemini, hem de nasıl olması gerektiğini farklı oyunlar, şekiller ya da canlandırmalarla anlatabilirsiniz. Örneğin bir şarkı belirleyin ve elleri bu şarkı bitimine kadar birlikte söyleyin. Böylelikle acele etmesinin de önüne geçebilirsiniz. Ya da ellerini yıkarken onunla birlikte sayarak, bu işlemin ne kadar sürede tamamlandığını öğretebilirsiniz” diyor.

El yıkamanın önemini anlatın

Çocuklar için neyi neden yaptığının doğru şekilde anlatılmasının alışkanlıkların kazandırılmasında son derece önemli olduğunu belirten Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, ”Altı aylıktan itibaren okunan kitaplarla, iki yaşından itibaren de medya ile tanışan çocuğun dikkatini bu noktaya çekmeye çalışın.  Konuyla ilgili çizgi filmler, kamu spotları, ilanlar, gazete, dergi haberlerine faydalı olacaktır” diye konuşuyor.

Onlara rol model olun

Çocukların doğduğu andan itibaren anne babası ve diğer yakınlarını izleyerek hayatı öğrenip deneyimlediklerini unutmayın. El yıkamanın önemini anlatmak için yapılabilecek en önemli şeylerden biri de sizin ellerinizi yıkamanızı görmesini sağlamak olacaktır. Alışkanlığının kazandırılmasında da aile içinde doğru davranış modellerinin sergileyerek doğal bir öğrenme ve uygulama alanı sağlayın. Sağlık kontrollerinde doktor ve hemşirelerin el yıkamaya dikkat çekmesi, okul eğitimi başladığında da öğretmenin konu üzerinde durması, denetlemesi, el yıkayan çocuğa vereceği olumlu geri bildirim de çok işe yarayacaktır.

Bu durumlarda mutlaka ellerinizi yıkayın…

- Öksürme, aksırma ve hapşırmadan sonra

- El sıkışma sonrasında

- Herhangi bir yemek ya da gıda hazırlamadan önce

- Yemeğe başlamadan önce ve sonra

- Toplu taşıma ve toplu yaşam alanlarını kullanıldıktan sonra

- Emzirme öncesi ve sonrasında

- Evcil hayvanlar da dahil olmak üzere tüm hayvanlara dokunduktan sonra

- Bebeklerin alt bezinin değiştirdikten sonra

- Tuvalet kullanımı sonrası

- Hasta bir kişiyi ziyaret etmeden önce ve sonra




Kaynak: www.milliyet.com

Bu haber 113 defa okunmuştur.


Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER EĞİTİM Haberleri

Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
HAVA DURUMU
YAZARLAR
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Alanyaspor 6 4 0 2 13 6 14 +7
2 Fenerbahçe 6 3 1 2 11 6 11 +5
3 Gazişehir Gaziantep 5 3 1 1 10 10 10 0
4 Sivasspor 6 2 1 3 9 6 9 +3
5 Konyaspor 6 2 1 3 6 5 9 +1
6 Galatasaray 6 2 1 3 6 6 9 0
7 İstanbul Başakşehir 6 2 2 2 10 8 8 +2
8 Denizlispor 6 2 2 2 5 3 8 +2
9 Antalyaspor 6 2 2 2 8 9 8 -1
10 MKE Ankaragücü 6 2 2 2 5 8 8 -3
11 Çaykur Rizespor 6 2 2 2 5 9 8 -4
12 Yeni Malatyaspor 6 2 3 1 11 9 7 +2
13 Kasımpaşa 6 2 3 1 6 7 7 -1
14 Trabzonspor 5 1 1 3 7 7 6 0
15 Beşiktaş 5 1 2 2 7 8 5 -1
16 Göztepe 5 1 2 2 1 4 5 -3
17 Kayserispor 6 0 3 3 7 10 3 -3
18 Gençlerbirliği 6 0 4 2 6 12 2 -6
Takım O G M B A Y P AV
1 Akhisarspor 6 4 1 1 9 5 13 +4
2 Bursaspor 6 4 2 0 10 9 12 +1
3 Ümraniyespor 6 3 1 2 11 7 11 +4
4 Hatayspor 6 3 1 2 9 5 11 +4
5 Keçiörengücü 6 2 0 4 4 2 10 +2
6 Balıkesirspor 6 3 2 1 8 6 10 +2
7 Osmanlıspor FK 6 3 2 1 9 9 10 0
8 İstanbulspor 6 2 1 3 11 10 9 +1
9 Altay 6 2 1 3 9 8 9 +1
10 Adana Demirspor 5 2 0 3 6 1 9 +5
11 Fatih Karagümrük 6 2 1 3 9 7 9 +2
12 BB Erzurumspor 6 2 3 1 6 7 7 -1
13 Adanaspor 6 1 2 3 9 10 6 -1
14 Altınordu 5 1 3 1 6 6 4 0
15 Menemenspor 6 1 4 1 4 11 4 -7
16 Boluspor 6 0 4 2 3 8 2 -5
17 Giresunspor 6 0 4 2 5 13 2 -8
18 Eskişehirspor 6 1 4 1 7 11 2 -4
Takım O G M B A Y P AV
1 Manisa FK 5 5 0 0 18 4 15 +14
2 Samsunspor 5 4 0 1 12 2 13 +10
3 Zonguldak Kömürspor 5 3 1 1 5 2 10 +3
4 Yeni Çorumspor 5 3 2 0 4 4 9 0
5 Tarsus İdman Yurdu 5 3 2 0 7 9 9 -2
6 Hekimoğlu Trabzon 5 2 1 2 12 10 8 +2
7 Afjet Afyonspor 5 2 2 1 10 5 7 +5
8 İnegölspor 5 2 2 1 6 4 7 +2
9 Pendikspor 5 2 2 1 6 5 7 +1
10 Gümüşhanespor 5 2 2 1 7 8 7 -1
11 Sarıyer 5 2 2 1 2 4 7 -2
12 Sancaktepe Bld 5 2 3 0 7 6 6 +1
13 1922 Konyaspor 5 2 3 0 5 7 6 -2
14 Kırklarelispor 5 1 1 3 5 8 6 -3
15 Başkent Akademi FK 5 1 2 2 7 7 5 0
16 Amed Sportif 5 0 3 2 1 6 2 -5
17 Hacettepe Spor 5 0 4 1 2 14 1 -12
18 Şanlıurfaspor 5 0 4 1 0 11 11 -11
Takım O G M B A Y P AV
1 Serik Belediyespor 5 4 0 1 11 4 13 +7
2 Artvin Hopaspor 5 4 0 1 10 4 13 +6
3 Karaköprü Belediyespor 5 4 0 1 6 1 13 +5
4 Çatalcaspor 5 2 1 2 7 5 8 +2
5 Düzcespor 5 2 1 2 4 2 8 +2
6 68 Aksaray Belediyespor 5 2 2 1 5 4 7 +1
7 Şile Yıldızspor 5 2 2 1 4 4 7 0
8 Buca FK 5 2 2 1 6 8 7 -2
9 Yeni Orduspor 5 1 1 3 2 3 6 -1
10 24 Erzincanspor 4 1 1 2 5 4 5 +1
11 Silivrispor 5 1 2 2 4 4 5 0
12 Erzin Spor Kulübü 5 1 2 2 3 4 5 -1
13 Kızılcabölükspor 5 1 2 2 6 8 5 -2
14 Yomraspor 5 1 2 2 2 4 5 -2
15 Çankaya FK 4 1 2 1 3 5 4 -2
16 Sultanbeyli Bld. 5 0 2 3 3 6 3 -3
17 Tokatspor 5 0 4 1 4 9 1 -5
18 Manisaspor 5 0 3 2 1 7 4 -6
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 30/09/2019 Gazişehir Gaziantep vs Göztepe
 04/10/2019 Fenerbahçe vs Antalyaspor
 04/10/2019 Yeni Malatyaspor vs Denizlispor
 05/10/2019 Kasımpaşa vs Konyaspor
 05/10/2019 Göztepe vs Kayserispor
 05/10/2019 Gençlerbirliği vs Galatasaray
 06/10/2019 Sivasspor vs MKE Ankaragücü
 06/10/2019 Beşiktaş vs Alanyaspor
 06/10/2019 Çaykur Rizespor vs Trabzonspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 30/09/2019 Altınordu vs Adana Demirspor
 04/10/2019 Altay vs Bursaspor
 05/10/2019 Giresunspor vs Akhisarspor
 05/10/2019 Eskişehirspor vs Fatih Karagümrük
 05/10/2019 İstanbulspor vs Keçiörengücü
 05/10/2019 Balıkesirspor vs Boluspor
 06/10/2019 Ümraniyespor vs Adanaspor
 06/10/2019 BB Erzurumspor vs Altınordu
 06/10/2019 Osmanlıspor FK vs Hatayspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 05/10/2019 Ankara Demirspor vs Sivas Belediyespor
 05/10/2019 Kırşehir Belediyespor vs Sakaryaspor
 05/10/2019 Niğde Anadolu FK vs Elazığspor
 05/10/2019 Bandırmaspor vs Tuzlaspor
 05/10/2019 Bodrumspor vs Kastamonuspor 1966
 05/10/2019 Ergene Velimeşe vs Van Spor
 05/10/2019 Uşak Spor A.Ş. vs Etimesgut Belediyespor
 05/10/2019 Kahramanmaraşspor vs Eyüpspor
 05/10/2019 Kardemir Karabükspor vs Bayburt Özel İdare Spor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 30/09/2019 Çankaya FK vs 24 Erzincanspor
 05/10/2019 Yomraspor vs Karaköprü Belediyespor
 05/10/2019 Artvin Hopaspor vs Yeni Orduspor
 05/10/2019 24 Erzincanspor vs Erzin Spor
 05/10/2019 Tokatspor vs Sultanbeyli Bld.
 05/10/2019 68 Aksaray Belediyespor vs Çankaya FK
 05/10/2019 Çatalcaspor vs Silivrispor
 05/10/2019 Kızılcabölükspor vs Serik Belediyespor
 05/10/2019 Manisaspor vs Buca FK
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
HABER ARŞİVİ
resmi ilanlar
GAZETEMİZ

Web sitemize nasıl ulaştınız?


NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
nöbetçi eczaneler
HABER ARA
YUKARI YUKARI